橄榄球的规则(橄榄球的规则是什么)

橄榄球：英式与美式的魅力

在英式橄榄球的世界里，传球是一项至关重要的技巧。与常见的认知不同，英式橄榄球的传球不得向前传递，只能进行回传或横传。当攻方队员超越持球队员接球时，会被判为越位，此时对方队员将在越位地点进行罚踢任意球。常用的传球方式是双手低位传球。当持球队员受到对方冲抢或拦抱无法前进时，必须立即松手撒球，此时双方队员均可争抢。

比赛中，对持球队员的冲撞和阻挡有着明确的规定。虽然可以采用抓、抱、摔等方法阻碍其前进，并允许进行合法冲撞，但冲撞时必须肩撞肩，不得冲向胸前或背后。对于踢人、打人和绊人等行为，将视为重要犯规，对方队员将在犯规地点罚踢任意球。次要犯规则通过在犯规地点对阵争球来处理。

当球出界时，将由对方队员在球出界地点抛球入场。双方前锋队员在距边线一定距离排成一纵队，当抛球队员抛球至他们头上时，双方队员将跳起争球。争球时，既可将球接住，也可将球拍击给本队队员。

再来看美式橄榄球，每次进攻都从对阵开球开始。每队派出7人排成对阵开球的队形，两队之间保持一定的距离。比赛开始，中锋从裆下将球回递给枢纽前卫。前卫接球后，可以选择持球跑，也可以踢球或传球给其他队员。

在中锋开球前，双方队员不得进入中区，否则将被判越位，并罚该队后退重新对阵开球。在比赛进行中，持球队员可以使用手或臂推开防守队员以摆脱；其他进攻队员为了协助持球队员向前推进，可以使用肩撞、身挡等方式为持球队员开路。

对于防守队员来说，他们的任务是阻止对方持球队员的前进。可以搂抱其腰部或腿部将其摔倒，但绝对不得打人、踢人、绊人或从背后攻击人，否则将被判为犯规。对于不持球的对方队员，防守队员只能进行正面阻挡，任何打、踢、绊、推、拉、压等行为都将被视为犯规。

英式橄榄球与美式橄榄球各有其独特的魅力，在规则与战术上都展现出了令人着迷的体育精神。